最近、自分の体型にうんざりするほど凹む。
大学のレポート書きや試験勉強をしていると、気がついたら夜中の1時、2時は当たり前。
小腹が減る＋ストレスから、ついつい何かをつまんでしまう。
不規則な生活の末の自業自得・・・orz
無事レポート提出完了した今週。
温泉もいいけど、リラックス＋ちょっとリッチな気分に浸ってみたい！
・・・ということで、割安でエステ体験ができるところに行ってみた。
今回行ってみたのは、【骨盤ダイエッット】￥2000エステ体験
をやっている☆スリムビューティハウス☆
。二の腕、ウエスト、ヒップ、太もも、ふくらはぎ計8箇所の合計がマイナス12cm以上サイズダウンしなければ体験料金2000円を返金します、とのこと。エステははじめてなので、「どんなモンかな〜」と少々斜に構えて(笑)体験してきました。
スリムビューティハウスは完全予約制のエステサロンなので、まずはWeb上の体験申込フォームから必要事項記入。２〜３日後、申込み確認のため電話がかかってきます。そこで体験希望の日時と時間を指定。
カンタンに予約完了。
で、予約当日。
エステってどんなモンよ？とドキドキ。斜に構えるどころか、すっかり興味深々(笑)
大学のレポート書きや試験勉強をしていると、気がついたら夜中の1時、2時は当たり前。
小腹が減る＋ストレスから、ついつい何かをつまんでしまう。
不規則な生活の末の自業自得・・・orz
無事レポート提出完了した今週。
温泉もいいけど、リラックス＋ちょっとリッチな気分に浸ってみたい！
・・・ということで、割安でエステ体験ができるところに行ってみた。
今回行ってみたのは、【骨盤ダイエッット】￥2000エステ体験
スリムビューティハウスは完全予約制のエステサロンなので、まずはWeb上の体験申込フォームから必要事項記入。２〜３日後、申込み確認のため電話がかかってきます。そこで体験希望の日時と時間を指定。
カンタンに予約完了。
で、予約当日。
エステってどんなモンよ？とドキドキ。斜に構えるどころか、すっかり興味深々(笑)
受付を済ませると、まずはカウンセリング。
渡されたアンケート用紙には身長、体重、過去のダイエット経験などはもちろん、予算限度や支払い方法まで書く項目が！体験しかするつもりがないワタシは、予算関連項目は一切未記入(笑)
カウンセラーの方もそれを見て察してくれたようで、「今日はとりあえずご体験いただて、最後に本コース（入会金支払い後の通常コース）をご検討いただけるようご説明いたしますね」としつこい勧誘はしてきませんでした(・∀・)
なお、「腰痛症やヘルニアがある方は、体験コースは受けられません」という注意書きがあったのですが、「腰痛症？ないですね〜」と軽くウソをついてしまいました。スミマセン。。。腰痛持ちのワタシがどのくらい骨盤ダイエットとやらに耐えられるのか、実験（？）したくって、ね。
さて、ガウンと使い捨て紙パンツに着替えて採寸した後、体験コースいよいよ開始〜。
背面をアロママッサージ→ヒートマットで全身包まれ、すごい発汗！
マッサージクリームを落とすため、一旦シャワー。
次に、脂肪燃焼に特化したMesoクリームとやらで下半身を中心にマッサージ。
このクリームはじわじわと熱く
なってきていい気持ち！かなり欲しい！！
マシンが空いていないからということで、マッサージ器も体験。ラッキー。
空気圧マッサージで足のむくみ取り＆電極もどきで大腰筋を刺激。
あー、ほどよい刺激で癒されるわー(*´∇`*)
コース終了後、8箇所採寸しましたところ・・・
マイナス14.5cm達成っw(*ﾟoﾟ*)w
体験者のサイズダウン平均はマイナス12cmらしいので、結構なサイズダウンですなー。
単にかなりむくんでいたということでしょうか？？
しかし、自分ではそれほどサイズダウンした印象が持てず、「うーん。。。変化を感じられないですねぇ」と冷たい対応をするワタシ。「そ、そうですか？かなり印象が違うと思いますが・・・」と相手にしづらそうな店員さん。・・・嫌な客ですねぇ、ワタシ(笑)
◆体験コースを受けての感想◆
１．本コースへの勧誘
体験中にもやんわりと「本コースのご検討お願いしますね」「○○店限定のプランなんですよ。通常入会されるよりもオススメです！」など甘い誘惑がありますが、「今日は体験onlyです」とはっきり伝えましょう。興味はあるけど契約するのはちょっと・・・という時は「高いので無理です」「自宅に帰ってから考えてみます」と言ってやり過ごしましょう(笑)
個人的にはもっとしつこく勧誘してきたり、帰宅後自宅に電話をかけてきたりするこかと思っていましたがそんなことはありませんでした。
あと、最初の採寸時に軽く足をマッサージして「ほら！軽く擦っただけでこんなにも血色が良くなるんですよ」とか、体験中に「わぁ！○○さんって、足長いんですね！」「肌がとてもキレイで驚きました！」という褒め言葉はどの体験者にも言っているので、そこだけで気を良くしないようにしましょう〜。まぁ、店員さんも営業トークに必死なのは重々承知してますが、こっちも色々事情があるんでね
２．案内された本コース料金
体験中にひとつふたつ気に入ったことがあれば、スリムビューティハウスの本コース入会を考えてみるのも良いかもしれません。「今日ご入会いただければ、○○クリームと××を無料で差しあげております」などのお誘いがありますし(笑)。店舗によって違うのかもしれませんが、ワタシが体験した錦糸町店では「Mesoスクラブ」と「脚用マッサージグッズ（使い捨て）」をプレゼントしていました。「Mesoスクラブ」はあくまでも角質除去効果のあるスクラブであって、エステで体験した脂肪燃焼効果バツグンの「Mesoクリーム」ではないみたい。でも定価36,000円のスクラブがタダでもらえるならかなりお得な感じかも
ちなみに、本コース料金は、「ダイエット強化月間期間中なので」とかで痩身コース（エステ10回＋入会金3万）22万程度でした。1回あたり2万円くらい？エステの相場的にこれが高いのか安いのかはよく分かりません。
３．腰痛の人
「腰痛の方はご遠慮ください」とあったものの、ワタシの場合それほど気になりませんでした。
背面を中心にしたマッサージは気持ちが良かったし、大腰筋を刺激する「電極もどき」も整骨院などでよくやる電気治療とほとんど同じだし。むしろ、脂肪燃焼クリームのホカホカ感は腰痛に良い感じ。
急性のギックリ腰や歩けないほど腰痛がある場合は絶対おすすめしませんが、日常的に「なんとなく腰がだるいなぁ」程度の人ならば問題ない程度かな。個人差があるので参考までに。
４．施術台
整骨院などでは、施術台の顔が当たる部分は穴が開いていて、そこに顔をうずめられるようになっているところが多いのだけれど、今回のところは普通にフラットな施術台。慢性的な肩こりのワタシは、どちらか片方に首を曲げてのうつ伏せ寝がちょっとキツかったかな。
あと、ひとつひとつの施術台は個室ではなくカーテンで仕切られ、それほど広くない空間にぎっちり配置されていました。エステを受ける側のワタシはただ寝ているだけなので、周りの状況は特に気にならないのですが、他の人の会話が聞こえるのはちょっと気になりました。
５．まとめ
骨盤ダイエットという割には、骨盤自体へのケアはそれほど無く全身マッサージ中心という印象ですが、通常2万円ちょっとの70分フルコースが、この値段で体験できるなら確かにお徳かも。実際にはカウンセリングや採寸などもあるので、すべて終了するには3時間半くらいかかりました。
この体験コースで特に気に入ったのが、脂肪燃焼のMesoクリーム。
クリームを塗ってマッサージするだけで、冷えていた下半身がカッカッと熱くなり気持ちイイ
30分くらい効果があるらしいので、熱くなっている間にウォーキングなどの運動をしたら脂肪燃焼の効果がさらにupするのでは？！と思えるほど。
ネット通販で入手できないかと思って検索したけど見つからず・・・orz
このダイエットコースは6月30日（日）までとのこと。
【追記6/27】有効期限が7/31（木）までに延長されていました
興味のある方はスリムビューティハウスで骨盤ダイエット体験してみてくださいね。
カラダのバランスが気になる人へ
『骨盤ダイエット』2000円体験実施中！
渡されたアンケート用紙には身長、体重、過去のダイエット経験などはもちろん、予算限度や支払い方法まで書く項目が！体験しかするつもりがないワタシは、予算関連項目は一切未記入(笑)
カウンセラーの方もそれを見て察してくれたようで、「今日はとりあえずご体験いただて、最後に本コース（入会金支払い後の通常コース）をご検討いただけるようご説明いたしますね」としつこい勧誘はしてきませんでした(・∀・)
なお、「腰痛症やヘルニアがある方は、体験コースは受けられません」という注意書きがあったのですが、「腰痛症？ないですね〜」と軽くウソをついてしまいました。スミマセン。。。腰痛持ちのワタシがどのくらい骨盤ダイエットとやらに耐えられるのか、実験（？）したくって、ね。
さて、ガウンと使い捨て紙パンツに着替えて採寸した後、体験コースいよいよ開始〜。
背面をアロママッサージ→ヒートマットで全身包まれ、すごい発汗！
マッサージクリームを落とすため、一旦シャワー。
次に、脂肪燃焼に特化したMesoクリームとやらで下半身を中心にマッサージ。
このクリームはじわじわと熱く
なってきていい気持ち！かなり欲しい！！マシンが空いていないからということで、マッサージ器も体験。ラッキー。
空気圧マッサージで足のむくみ取り＆電極もどきで大腰筋を刺激。
あー、ほどよい刺激で癒されるわー(*´∇`*)
コース終了後、8箇所採寸しましたところ・・・
マイナス14.5cm達成っw(*ﾟoﾟ*)w
体験者のサイズダウン平均はマイナス12cmらしいので、結構なサイズダウンですなー。
単にかなりむくんでいたということでしょうか？？
しかし、自分ではそれほどサイズダウンした印象が持てず、「うーん。。。変化を感じられないですねぇ」と冷たい対応をするワタシ。「そ、そうですか？かなり印象が違うと思いますが・・・」と相手にしづらそうな店員さん。・・・嫌な客ですねぇ、ワタシ(笑)
◆体験コースを受けての感想◆
１．本コースへの勧誘
体験中にもやんわりと「本コースのご検討お願いしますね」「○○店限定のプランなんですよ。通常入会されるよりもオススメです！」など甘い誘惑がありますが、「今日は体験onlyです」とはっきり伝えましょう。興味はあるけど契約するのはちょっと・・・という時は「高いので無理です」「自宅に帰ってから考えてみます」と言ってやり過ごしましょう(笑)
個人的にはもっとしつこく勧誘してきたり、帰宅後自宅に電話をかけてきたりするこかと思っていましたがそんなことはありませんでした。
あと、最初の採寸時に軽く足をマッサージして「ほら！軽く擦っただけでこんなにも血色が良くなるんですよ」とか、体験中に「わぁ！○○さんって、足長いんですね！」「肌がとてもキレイで驚きました！」という褒め言葉はどの体験者にも言っているので、そこだけで気を良くしないようにしましょう〜。まぁ、店員さんも営業トークに必死なのは重々承知してますが、こっちも色々事情があるんでね
２．案内された本コース料金
体験中にひとつふたつ気に入ったことがあれば、スリムビューティハウスの本コース入会を考えてみるのも良いかもしれません。「今日ご入会いただければ、○○クリームと××を無料で差しあげております」などのお誘いがありますし(笑)。店舗によって違うのかもしれませんが、ワタシが体験した錦糸町店では「Mesoスクラブ」と「脚用マッサージグッズ（使い捨て）」をプレゼントしていました。「Mesoスクラブ」はあくまでも角質除去効果のあるスクラブであって、エステで体験した脂肪燃焼効果バツグンの「Mesoクリーム」ではないみたい。でも定価36,000円のスクラブがタダでもらえるならかなりお得な感じかも
ちなみに、本コース料金は、「ダイエット強化月間期間中なので」とかで痩身コース（エステ10回＋入会金3万）22万程度でした。1回あたり2万円くらい？エステの相場的にこれが高いのか安いのかはよく分かりません。
３．腰痛の人
「腰痛の方はご遠慮ください」とあったものの、ワタシの場合それほど気になりませんでした。
背面を中心にしたマッサージは気持ちが良かったし、大腰筋を刺激する「電極もどき」も整骨院などでよくやる電気治療とほとんど同じだし。むしろ、脂肪燃焼クリームのホカホカ感は腰痛に良い感じ。
急性のギックリ腰や歩けないほど腰痛がある場合は絶対おすすめしませんが、日常的に「なんとなく腰がだるいなぁ」程度の人ならば問題ない程度かな。個人差があるので参考までに。
４．施術台
整骨院などでは、施術台の顔が当たる部分は穴が開いていて、そこに顔をうずめられるようになっているところが多いのだけれど、今回のところは普通にフラットな施術台。慢性的な肩こりのワタシは、どちらか片方に首を曲げてのうつ伏せ寝がちょっとキツかったかな。
あと、ひとつひとつの施術台は個室ではなくカーテンで仕切られ、それほど広くない空間にぎっちり配置されていました。エステを受ける側のワタシはただ寝ているだけなので、周りの状況は特に気にならないのですが、他の人の会話が聞こえるのはちょっと気になりました。
５．まとめ
骨盤ダイエットという割には、骨盤自体へのケアはそれほど無く全身マッサージ中心という印象ですが、通常2万円ちょっとの70分フルコースが、この値段で体験できるなら確かにお徳かも。実際にはカウンセリングや採寸などもあるので、すべて終了するには3時間半くらいかかりました。
この体験コースで特に気に入ったのが、脂肪燃焼のMesoクリーム。
クリームを塗ってマッサージするだけで、冷えていた下半身がカッカッと熱くなり気持ちイイ
30分くらい効果があるらしいので、熱くなっている間にウォーキングなどの運動をしたら脂肪燃焼の効果がさらにupするのでは？！と思えるほど。
ネット通販で入手できないかと思って検索したけど見つからず・・・orz
【追記6/27】有効期限が7/31（木）までに延長されていました
興味のある方はスリムビューティハウスで骨盤ダイエット体験してみてくださいね。
カラダのバランスが気になる人へ
『骨盤ダイエット』2000円体験実施中！
Month Archives.
All Archives.
こちらは専門外なんですが、江戸文芸に再挑戦してます。
はい、「再」挑戦。以前、科目試験に受かっていたのにレポートがいつまでも合格しないんで放kou完全オフこれから本番▼りえさん
3本もレポート完成したなんて、凄すぎです！さらに論理学と西洋史概説2も？！でも身体が資本です、無理はしないでくださいね。
論理学は真理関数理論と量化理なち完全オフおつかれさまですー▼Kouさんへ
お仕事ご苦労様です。
Kouさんの猫ちゃん、寂しかったのかもしれませんよ。「わたしを置いていくなんてー！」とか？(笑)
肉球、実物は結構シワもあって色なち完全オフはじめましてはじめまして。ゆっち(ペルシャ猫もうすぐ三歳)の母と申します。私も慶応通信の文�気任后�実はこの夏スクも行ってました。(天候に恵まれない三期でしたね)初スクで、ひとりゆっち完全オフおつかれさまです
こちらはさっそくお仕事、でした
うちのネコちゃんには、ちょっと距離置かれています（＾＾； きっと、暑いから、でしょうね。
うちの子たちも、外kou夏スク2008〜3期、7日目▼Kouさんへ夏スク、お疲れ様でした。
いや〜、3期は何故か長く感じて疲れました(^^;
Kouさんをはじめたくさんの方とお会いできて、ワタシにとっても濃い夏スクでした。一生の思いなち夏スク2008〜3期、7日目▼きむらさんへコメントありがとうございます♪
論理学の飲み会でワタシの前にいらした方ですよね？？
間違っていたらスミマセン！訂正お願いしますっ
夏スクという一大イベント（なち夏スク2008〜3期、7日目▼さいとうさんへコメントありがとうございます！
先日の論理学打上げ、お疲れ様でした(^^) たくさんの参加者がいらっしゃったので全員のお顔は覚えていないのですが、「唯一」だったさいなち夏スク2008〜3期、7日目▼よねさんへはじめまして、コメントありがとうございます！
「コンテクスト化の合図」は解釈の枠組み、という説明がありました。
「A:おでかけですか？／B:ええ、ちょっとそこまで」なち夏スク2008〜3期、7日目▼くろさんなんとか３期終わりました！やり遂げた充実感もあるけど、疲れが尋常じゃありませんっ
去年の夏スクの論理学（専門）はまさしく「伝説の講義」なんか妙な授業雰囲気でしなち夏スク2008〜3期、7日目どうもお疲れ様でした
金曜以降、ほとんど言葉を交わす機会がなく、申し訳ないです。ちょっと間が悪かったというか何というか。
３期は実に濃い一週間でした
なんかkou夏スク2008〜3期、7日目お疲れ様！はじめまして。同感なブログだったので、コメントさせていただきます。
コンテキスト化の合図、私もこれだけがわかりませんで、、、適当に書きました。
まあ、ほかの部分よね夏スク2008〜3期、6日目▼Con_neigeさんへ長い夏スク生活で色々と大変なことがあったかと思います。
この場で詳細に触れることは避けますが、それでもCon_neigeさんのそばには良い学友がいらっしゃるのですから！なち夏スク2008〜3期、7日目お疲れ様でした！夏スク中は、何かとお世話になりまして、ありがとうございました(o´-ω-)o)ﾍﾟｺｯ
ついにおわりましたね！感動のフィナーレ☆おめでとうございます！
昨年は、論理学（専門くろ夏スク2008〜3期、4日目こちらこそ▼Kouさん
こちらこそ話が尽きず、楽しい時間をありがとうございました(^^)
あの雷の光っぷりはすごかったですよ！
その分、印象に残りましたが(笑)
また東京にお越なち